上海激光祛斑后要忌口多少天嗎?光滑白皙的臉蛋，可以讓美女們看起來更加好看，顏值氣質吸引人，是很多愛美的美女們想要擁有的。不過，因為受到一些因素的影響，有的美女們臉上長了一些色斑，破壞了臉部皮膚美白的形象，拉低了個人的顏值分數。激光祛斑，是改善臉部色斑問題比較好的祛斑方法之一。美女們，你們知道激光祛斑后要忌口多少天嗎?一起來了解一下吧!

　　激光祛斑的原理和優勢

　　激光祛斑，它的原理比較簡單，通過激光波長作用在色斑的色素顆粒上，擊碎、打散形成色斑的色素顆粒，然后通過皮膚的新陳代謝作用分解排除，讓臉部皮膚變得美白起來。相比其它的祛斑方法，它的優勢在于：可以作用在色斑的色素顆粒上，祛斑的效果明顯;對皮膚的刺激更小，不影響皮膚的健康;治療過程相對簡單，當天就可以回家休息，不影響求美者正常的工作和生活;刺激皮膚膠原蛋白的產生，可以讓皮膚更加緊致有彈性，等等。

　　激光祛斑后要忌口多少天

　　做激光祛斑對臉部皮膚是有刺激的，術后治療部位的皮膚需要自我修復，有一定的恢復期。在這期間，美女們要適當忌口，不吃辛辣、刺激類食物，不吃色素含量過高的食物，可以多吃富含維生素C的蔬菜水果，幫助淡化臉部皮膚色素。忌口的時間大概1-2個星期左右，具體的時間求美者可以根據自己治療部位的皮膚恢復情況調整飲食搭配。